يعانى العديد من الاشخاص من رائحه الفم الكريهة والتى تتسبب لهم الاحراج والضيق والشعور بالكسوف من من التحدث او الضحك مما يعرضهم للعديد من المواقف مما يجعلهم يتساءلون لقد قمت بغسل أسنانى والانتظام على غسلها ووضع معطر ولكن تظل الرائحه موجوده فماذا يحدث ، لذلك سنقوم بالشرح الكافى لمعرفة أسباب الرائحة الكريهة التى تصيب الاسنان والفم وما هى طرق العلاج وهل بالامكان التخلص النهائى من الرائحه الكريهه .فرائحة الفم وشكل تعتبر من أهم عوامل النظافة الشخصية التى يجب الاهتمام بها وتعتبر عنوان للشخص .
ماهى أسباب الرائحة الكريهه للفم
هناك العديد من الاسباب التى تجعل رائحه الفم غير محببه ويتجاهل الانسان هذه الاسباب ومنها :
1 – بقايا طعام وشراب موجوده بين الاسنان والتى تعمل أيضاً على إصفرار لون الاسنان وتغيير لونها الطبيعى
2- عدم المواظبة على غسل الاسنان بشكل منتظم والتى يجب علينا غسلها بعد كل وجبه وقبل النوم أيضا مباشرة
3- إصابة بعض المرضى بالجيوب الأنفيه وهم اكثر عرضة لرائحة الفم الكريهه لعدم القدرة على التنفس بشكل صحيح وفتح الفم والتنفس عبره لفترات طويلة .
4- تراكم البكتيريا على الاسنان
5- التهاب اللثة ويمكنك علاجها من خلال عمليات تجميل الاسنان
6- التدخين من اهم المسببات للرائحه الكريهة للفم والتى لا يمكنك التخلص منها بمجرد مضغك لعلكه او حلوى لاخفاء الرائحه
علاج وطرق التخلص من رائحه الفم الكريهه :
1- المواظبه على غسل الفم والاسنان بشكل مباشر واستعمال المضمضة والمعجون
2- تنظيف اللثه بشكل يومى
3- الاكثار من تناول الخضروات والاعشاب التى تساعدك على التخصل من رائحه الفم الكريهت مثل البقدونس – النعناع- القرنفل
4 -التقليل من الاطعمه التى تحتوى على روائح نفاذه كالثوم والبصل وأيضا التوابل
5- تغيير فرشاه الاسنان كل 3 شهور وذلك للحرص على نظافة اسنانك من البكتريا التى تتراكم عليها بعد فترة من الاستخدام
6- الحرص على المضمضه باستخدام السائل الخاص بها ويمكن إستشارة الطبيب عن افضل الانواع
7- يمكنك الذهاب للطبيب كل 4-6 شهور للتخلص من الجير على الاسنان لفترات طويلة والتى تتراكم معه البكتريا
8- الحرص على تناول المشروبات المنعشه والتى تساعد على إكساب رائحه جميله للفم مثل الينسون – القرنقل -الشاى الأخضر
اذا اتبعت هذه الخطوات سيمكنك من المحافظة على نظافة اسنانك ورائحتها المنعشه طوال الوقت وعدم الشعور بالاحراج او الخجل ، يقدم مركز اسنان مصر أيضا عروضا على تبييض الاسنان بالليرز للحصول على اسنان ناصعه البياض بدون أى تصبغات أو بقع أو جير
اقرأ أيضا احصلى على ابتسامة هوليود الشهيره
